La vorágine de la vida diaria en un mundo como el de hoy, competitivo y demandante, la optimización del tiempo y del esfuerzo es una necesidad constante, por lo cual hay que buscar diferentes métodos ...

Cuando trabajamos o estudiamos, la concentración se mantiene durante un tiempo determinado; luego nuestra mente empieza a divagar. En el caso de los menores, el tiempo que consiguen estar focalizados ...

La adolescencia es una época complicada, los jóvenes se encuentran en un periodo de transición, dejan de ser niños, pero todavía no son adultos, lo que hace que sea una etapa complicada para ellos, ...

El éxito académico no se basa únicamente en el esfuerzo; es fundamental implementar métodos de estudio adecuados. Estudiantes, padres y profesores desempeñan un papel crucial en este proceso, donde ...

Si tu rendimiento escolar te exige más horas de estudio, o tu tiempo en el trabajo consume tu vida diaria, la famosa Técnica Pomodoro podría ser la solución a los problemas de organización, ...

De hecho, su origen es tan humilde como ingenioso y nos traslada a la Italia de finales de los años ochenta. Fue concebido por un entonces joven estudiante, Francesco Cirillo, quien buscaba un remedio ...

¿Alguna vez te has sentado frente a tu tarea con la mejor intención, y al cabo de una hora te das cuenta de que has revisado el teléfono, abierto tres pestañas de Internet y apenas avanzado? Si la ...

La mayoría de los alumnos, cuando piensan en estudiar, les viene a la cabeza largos periodos frente a los apuntes. Sin embargo, este método no suele ser muy eficaz y puede resultar algo frustrante e ...

Iria Reguera es psicóloga, así que sabe bien y de primera mano los efectos del estrés en el cerebro. Por eso cuando empezó a sufrirlo al comenzar con el teletrabajo se dió cuenta de que necesitaba ...

Eficiencia y progreso es un aspiracional de todo aquel que busca potenciar su aprendizaje y adquirir nuevos conocimientos, en especial en el mundo adulto cuando el día a día queda impactado por las ...

Los niños han vuelto al cole hace pocas semanas y con ello comienza una rutina diaria en la que muchos de ellos tienen que hacer deberes por las tardes. Pero lograr que se sienten a hacerlos no ...

Siempre se ha creído, entre los estudiantes, que "cuánto más tiempo se estudie, más se llega a aprender", pero está demostrado que la concentración, la comprensión y la retención van disminuyendo ...