A medida, alinhada à recomendação da OMS, busca ampliar a eficácia do rastreamento, reduzir mortes e garantir diagnósticos ...

Entre prancha e abdominal, não existe um vencedor absoluto. A prancha se destaca pelo maior recrutamento muscular e pela ...

Helen e Michael Green estavam viajando por Toronto, no Canadá, quando foram surpreendidos por uma situação completamente ...

Você sente que o corpo está dando sinais de esgotamento, mas continua empurrando o dia? Dores, indisposições e até pequenos ...

Bodhana Sivanandan, uma jovem de dez anos do noroeste de Londres, entrou para a história do xadrez ao se tornar a jogadora ...

As vítimas foram identificadas como Maria Helena do Nascimento Bastos, 41 anos, sua filha Mariana Bastos da Silva, de 20, e a ...

Cada homem tem seu jeito de amar, agir e se conectar. O Tarot revela isso com clareza. Os quatro Reis do baralho representam ...

Se você sente que o dia a dia anda acelerado e quer incluir mais equilíbrio na rotina, incluir alimentos calmantes pode ser ...

Considerado um dos movimentos mais completos, por ativar vários grupos musculares ao mesmo tempo, a posição exige técnica, ...

Manual completo lista principais produtos que existem e esclarece diferenças e benefícios de cada umConfira também:+ Saiba ...

“Laxantes são fármacos indicados, principalmente, para tratar constipações ocasionais, e não têm função de eliminar gordura ...

Embora hoje esteja associada a desafios de resistência, a prancha tem origem antiga. O movimento é creditado a Joseph Pilates ...