Nejlepší cviky na ramena a ruce. Štíhlé ruce za 15 minut. Domácí cvičení.
16:42
YouTubeFitness007
Nejlepší cviky na ramena a ruce. Štíhlé ruce za 15 minut. Domácí cvičení.
Skvělé cvičení, které zvládneš i doma. Během 15 minut si procvičíš ramena, biceps a triceps. Můžeš cvičit bez závaží, ale pokud to pro tebe bude lehké, přidej klidně i zátěž. Postačí ti obyčejné pet lahve naplněné vodou nebo si pořiď lehké činky. ROZKLIKNI: Činky můžeš omrknout tady bit.ly ...
135.8K viewsMar 2, 2020
Related Products
Cviceni Na Balonu
Cviceni Na Bederni Pater
Cviceni Na Boky
#Cvičení na Bicepsy
Trening na bicepsy 💪💪😏 | Anteriss
Trening na bicepsy 💪💪😏 | Anteriss
FacebookFeb 15, 2024
Židle jako fitness nástroj. Senioři objevují nový způsob cvičení
Židle jako fitness nástroj. Senioři objevují nový způsob cvičení
denik.czAug 22, 2024
Top videos
Nejlepší cviky na biceps! TOP 9 cviků na mohutné ruce
Nejlepší cviky na biceps! TOP 9 cviků na mohutné ruce
aktin.cz
Feb 2, 2019
10 MINUT PRO PEVNÉ A ŠTÍHLÉ RUCE | S odporovou gumou. Lze cvičit i bez vybavení.
10:47
10 MINUT PRO PEVNÉ A ŠTÍHLÉ RUCE | S odporovou gumou. Lze cvičit i bez vybavení.
YouTubeFitness007
41.3K viewsFeb 28, 2022
TOP CVIKY NA VNITŘNÍ STEHNA | 10 min workout, bez vybavení
10:58
TOP CVIKY NA VNITŘNÍ STEHNA | 10 min workout, bez vybavení
YouTubeFitness007
137.5K viewsJun 10, 2021
Cvičení na Tricepsy
Łap szybki sposób na Wąskie Poręcze od Runmageddon🔥 Trzeba mieć do tego silne tricepsy i barki 💪 Robisz oburącz czy ręce na zmianę? #runmageddon #OCR #gladkoprzezprzeszkody | Jakub "Gładki" Zawistowski
0:08
Łap szybki sposób na Wąskie Poręcze od Runmageddon🔥 Trzeba mieć do tego silne tricepsy i barki 💪 Robisz oburącz czy ręce na zmianę? #runmageddon #OCR #gladkoprzezprzeszkody | Jakub "Gładki" Zawistowski
FacebookJakub \
6.2K views4 months ago
Cvičení pro ženy po 50: Zaměříme se na zadek, nohy, hýždě a pánevní dno | Kondice | Stream
22:27
Cvičení pro ženy po 50: Zaměříme se na zadek, nohy, hýždě a pánevní dno | Kondice | Stream
stream.cz
Jul 6, 2021
Regan Grimes - Najważniejsze ćwiczenia na tricepsy i przygotowania do New York Pro 2025
Regan Grimes - Najważniejsze ćwiczenia na tricepsy i przygotowania do New York Pro 2025
sfd.pl
636 viewsJan 20, 2025
Nejlepší cviky na biceps! TOP 9 cviků na mohutné ruce
Nejlepší cviky na biceps! TOP 9 cviků na mohutné ruce
Feb 2, 2019
aktin.cz
10 MINUT PRO PEVNÉ A ŠTÍHLÉ RUCE | S odporovou gumou. Lze cvičit i bez vybavení.
10:47
10 MINUT PRO PEVNÉ A ŠTÍHLÉ RUCE | S odporovou gumou. Lze …
41.3K viewsFeb 28, 2022
YouTubeFitness007
TOP CVIKY NA VNITŘNÍ STEHNA | 10 min workout, bez vybavení
10:58
TOP CVIKY NA VNITŘNÍ STEHNA | 10 min workout, bez vybavení
137.5K viewsJun 10, 2021
YouTubeFitness007
Ruka - Cvičením proti bolesti - 7. díl
20:31
Ruka - Cvičením proti bolesti - 7. díl
123.4K viewsJan 9, 2013
YouTubeŽIVOT 90
4 jednoduché cviky na mobilitu a protažení kyčlí
7:49
4 jednoduché cviky na mobilitu a protažení kyčlí
51.9K viewsOct 20, 2020
YouTubeStrongerella
TRX CVIKY NA VELKÉ RUCE (9 nejlepších cviků na doma)
17:20
TRX CVIKY NA VELKÉ RUCE (9 nejlepších cviků na doma)
39K viewsApr 3, 2020
YouTubeAleš Lamka - Fitness
TRÉNINK PRO PEVNÉ ŠTÍHLÉ RUCE | Pevné paže za 8 minut. Cviky i pro začátečníky.
10:19
TRÉNINK PRO PEVNÉ ŠTÍHLÉ RUCE | Pevné paže za 8 minut. Cvi…
104.6K viewsJan 31, 2022
YouTubeFitness007
9:05
NEJLEPŠÍ 4 CVIKY NA HRUDNÍK (Perfektní kombinace)
227K viewsJun 15, 2022
YouTubeAleš Lamka - Fitness
13:37
Nejlepší cviky s VLASTNÍ VAHOU na VELKÉ RUCE
300.6K viewsDec 28, 2019
YouTubeAleš Lamka - Fitness
11:20
#155 CVIČENÍ DOMA s činkami - 3 nejlepší cviky na TRICEPS s jedno…
41.6K viewsDec 12, 2021
YouTubeSVALYDOMA
38:11
#107 CVIČENÍ DOMA s ČINKAMI - jak si doma vybudovat OBROVSK…
20.9K viewsJan 10, 2021
YouTubeSVALYDOMA
23:24
#151 Nejlepší cviky na BICEPS s jednoručními činkami ! Vetší pazo…
127.1K viewsNov 14, 2021
YouTubeSVALYDOMA
27:39
Nejlepší cviky na zadek s trenérkou Míšou | 27 minut
32.4K viewsJan 1, 2023
YouTubeladylab.cz
28:44
#100 CVIČENÍ DOMA s JEDNORUČKAMI - 7 nejúčinnějšíc…
44.9K viewsNov 22, 2020
YouTubeSVALYDOMA
12:48
Cviky pro správné držení těla │12 min
42.7K viewsFeb 20, 2022
YouTubeAnastasia Karabická
19:20
ÚČINNÉ CVIKY NA ZADEK│18 min
394K viewsNov 29, 2020
YouTubePÉŤA ELBLOVÁ
27:41
Zdravotní cvičení, které vám dá BEZPEČNĚ zabrat [ZDRAVOTNÍ C…
17.8K viewsJan 5, 2021
YouTubeSTOB TV
18:09
Nejlepší cviky na zadek a stehna | 18 minut
325.9K viewsMay 30, 2021
YouTubeladylab.cz
6:23
NEJLEPŠÍ CVIKY NA ZADEK | Účinné cvičení na nohy a zadek. C…
149.5K viewsNov 10, 2019
YouTubeFitness007
20:42
Expresní domácí cvičení - HIIT kardio Tabata | 20 minut
299.7K viewsJul 21, 2019
YouTubeladylab.cz
30 cviků s posilovací gumou na celé tělo - GymBeam Blog
Feb 25, 2022
gymbeam.cz
8:12
Nejlepší cviky na břicho 💪 | Jakub Enžl | GymBeam
187.5K viewsNov 16, 2019
YouTubeGymBeam cz
2:08
Cvičení vSEDĚ na 🪑 ŽIDLI - DancaVideo.cz
555.6K viewsDec 18, 2022
YouTubeDanča Hájková - zdravé hubnutí BEZ diet
25:07
HIIT cviky na doma: Spal všechny tuky za pár minut denně | Ladylab.cz
1.4M viewsNov 26, 2018
YouTubeladylab.cz
32:19
BOSU Cardio - Cvičení s Luckou
24.9K viewsNov 22, 2021
YouTubeLucie Dubnová - Cvičení s Luckou
17:25
PRO ZEŠTÍHLENÍ NOHOU│15 min
678.8K viewsFeb 20, 2021
YouTubePÉŤA ELBLOVÁ
3:20
CVIČENÍ NA DOMA #3 - CVIKY NA BICEPS BEZ ČINEK !!!
96.9K viewsJan 6, 2017
YouTubeTomáš Lukáš
1:55
Kulatá zada - tři cviky na každý den
135.9K viewsMar 18, 2019
YouTubeORP Centrum
19:01
Expresní domácí cvičení - Ramena a tricepsy | 19 minut
43.3K viewsSep 1, 2019
YouTubeladylab.cz
See more videos
Static thumbnail place holder